Съдържание
Модул 1
0/1
Основи на ефективните тренировки
15:45
Модул 2
0/1
Защо възстановяването е 50% от успеха в тренировките ?
22:40
Модул 3
0/1
Връзката ум – мускул
15:29
Модул 4
0/1
Нека поговорим за хранителните добавки
07:42
Модул 5
0/1
Загрявка преди тренировка (видео практика)
08:31
Модул 6
0/1
Тренировки у дома (видео практика)
10:06
Модул 7
0/1
Тренировки навън (видео практика)
10:56
Модул 8
0/1
Стречинг и активно възстановяване (видео практика)
12:19
Модул 9
0/1
Как да организираме времето си за тренировки
04:23
Основи на Тренировките – Онлайн Програма
Във видеото се говори за

Възстановяването : защо без сън и активна почивка ние всъщност няма как да направим следващата крачка в развитието си ?

Предишен
Следващ
Магазин
Sidebar
Любими
0 items Количка
Моят акаунт
0